
Aprender a dominar la mente
Tres técnicas para calmar a nuestro mono loco Según una antigua metáfora budista, en un bosque recóndito habita un mono. Desde un árbol, mira todo lo que hay a su alrededor buscando algo que le satisfaga. De repente, lo ve y salta sin dudar. Pero, una vez ahí, continúa insatisfecho.



