Meditación guiada por el Dr. Jorge Carvajal. Meditación que integra buena parte de las propuestas meditativas de muchas tradiciones y que se adecua a la condición del hombre occidental.

Se trata de una meditación dinámica ya que incluye la posibilidad de proyectar a la vida cotidiana incluyendo el movimiento.

Contenido ofrecido por Fundación Vivo Sano