meditación

La meditación: más que vaciar su mente, un tiempo de reflexión para avanzar

Vaciar su mente de pensamiento no es el propósito de la meditación. Tenemos que pensar, pero no de manera aleatoria e incontrolada. Tenemos que…

Meditación: En el ojo del huracán

Dicen que justo en el ojo del huracán, es donde TODO está en calma. No se mueve absolutamente NADA. Solo hay quietud. Con esta meditación…

MEDITACIÓN: ¿Cuándo meditar? ¿Cuántas veces?

Ocho preguntas sobre la meditación que iremos contestando en los próximos meses 1. ¿Dónde meditar? 2. ¿Cuándo meditar?  3. ¿Cuántas veces? 4. ¿Cómo sentarnos? 5. ¿Cómo controlar el…

Tao para vivir

Tao para Vivir:  Medicina China, Tao Yin y Meditación “Practicar Tao en el día a día es algo sencillo y natural” Hay muchos textos sobre Tao, desde…

Date permiso

Date permiso de ver más allá. “Lo esencial es invisible a los ojos” decía el zorro del cuento El Principito, de Antoine de Saint-Exupéry….

La Meditación Cura. La Meditación Transforma.

Calmar nuestra mente es un acto político. El mundo no necesita más petróleo ni más energía ni más comida. Necesita menos codicia,…

MEDITACIÓN ¿Qué es? ¿Dónde meditar?

¿Qué es la meditación? Según Swami Sivananda la meditación es mantener un fluido constante de la conciencia hacia el silencio. Todos los pensamientos se retiran…

Entrevista con Jesús Yanes. Un cultivador de “la esencia del Renacimiento”

Hoy recibimos en nuestra revista a Jesús Yanes, un polifacético empedernido. Empresario, escritor, coach, productor musical, compositor, director de programas de televisión, ingeniero de…

Meditación y Gestión Emocional

En estos tiempos de cambio, es muy frecuente escuchar referencias sobre temas de gestión, manejo o regulación de nuestras emociones, de dependencia y madurez…

Tantra: El juego de las polaridades

Polaridad masculina y femenina Además de tener ritmos diferentes, hombres y mujeres, tenemos polaridades diferentes. Somos seres que funcionamos con bio-electricidad y por consiguiente con…