yoga

La farmacia del Yoga

El yoga ha sobrevivido a lo largo de más de siete mil años. ¿A qué se debe ése vigor, esa capacidad extraordinaria…

La fuerza de estar presente

 “Prestar atención al momento presente sin juzgar” (Jon Kabat-Zinn) El estar presentes como claves de la meditación y como el Mindfullnes…

En busca de la esencia del yoga

Muchas veces, se paga un alto diezmo a las modas, sobre todo cuando éstas desvirtúan, traicionan y dilapidan herencias espirituales genuinas que…

Yoga y dieta para equilibrar la vida

Todo ser vivo tiene que comer para mantener la vida. La buena comida también mantiene la vida de este cuerpo. La conciencia en el…

Yoga Free-Style: el yoga sin etiquetas ni límites

Los motivos que nos llevaron a crear una Alianza de Yoga Free-Style (yoga de estilo libre), son múltiples pero de entre todos…

YOGA MEDICINAL: UNA ENSEÑANZA AL SERVICIO DE LA CONCIENCIA

El programa de Yoga medinal es la puesta en marcha entre 2 mundos que deberían estar unidos: ciencia y yoga o lo que podriamos…

SALVAGUARDAR LA PUREZA DE LA SABIDURÍA ORIENTAL

La penetración en  la cultura occidental contemporánea de muchas técnicas de autorrealización de Oriente ha sido, con frecuencia, un motivo para deformarlas, falsearlas…

Instrucción en Yoga

EN OCTUBRE COMIENZA LA TERCERA EDICIÓN (2016-2018) DEL CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD “INSTRUCCIÓN EN YOGA” IMPARTIDO EN LA UNIVERSIDAD POLITÉCNICA DE MADRID.              

Ayurveda y Nutrición con S.K. Kamlesh

LA DIETA DEL YOGA Alimentación adecuada “El yogui ha de comer moderadamente; si no, aunque adquiera claridad, no podrá alcanzar el éxito” Siva Samhita

La respiración: una gran aliada

Mientras hay cuerpo, hay respiración. Siempre está con nosotros. La vida se abre con una inhalación y se cierra con…