yoga

El sentido trascendente del Yoga Milenario

Existe una bella alegoría zen en la que el discípulo le pregunta al Maestro por la Luna. El maestro le señala con el dedo…

El esfuerzo sin esfuerzo

En muchos sectores espirituales, mal informados o con intereses más que sospechosos, se ha puesto de moda el predicar que no hay que hacer…

La relajación

Qué importante es aprender a relajarse desde niños… Muchos niños se quejan que, cuando llega la noche y tienen que dormir, se les hace imposible…

El Yoga ha corroborado todas su técnicas a lo largo de siete mil años.

  Tras la ofensiva de la Consejería de Sanidad de la Comunidad Valenciana contra el yoga, ¿qué hay? ¿Ignorancia supina, intenciones claramente espúreas, mala fe,…

La Formación como Instructor de Yoga

Mis Maestros me enseñaron que el Yoga contempla la salud como una expresión dinámica, un estado permanente de alegría, tranquilidad, entusiasmo y relaciones armónicas…

El Método Suryakiranam de yoga para niños y adolescentes

El Método Suryakiranam de yoga para niños y adolescentes, inició su viaje hace unos 25 años, en una época en la que el yoga…

La formación de profesor de yoga. Una forma de transformación interna

  Realizar un Curso de Formación de Profesores de Yoga  puede cambiar la vida. Un curso cuya duración es de cuatro semanas intensivas, en retiro…

Recapitulación

RECAPITULACIÓN “Recuperando nuestra energía y acrecentando nuestra mente verdadera” Somos los medios por los que el universo se vuelve consciente de sí mismo… ¡y aun con…

El Mandala Oculto

Voy a comenzar con una de las preguntas básicas que se plantea, en algún momento de su vida, toda persona que emprende la búsqueda…

El Yoga y las etapas de la mujer

Mi personal viaje con el Yoga empezó con un reto relacionado con mi salud. Ocupaba un cargo directivo, de mucha responsabilidad y estresante, y…