5 razones para viajar a los países del Himalaya haciendo yoga y meditación
A la cordillera del Himalaya asisten más de 30 mil personas al año para transformar sus vidas Seguramente ya estés pensando…
Los beneficios de los asanas de Flexión en niños y adolescentes
Las posturas de flexión suelen ser un reto tanto para niños como adolescentes. Están creciendo, su cuerpo está en constante cambio y eso hace que…
Eliminar las causas del sufrimiento
El sufrimiento humano tiene múltiples manifestaciones. Pero ¿cuáles son sus causas? El Yoga, por medio del estudio de los Kleshas, nos muestra como eliminarlas…
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El Yoga es un camino interior, invisible y que no se puede medir
El yoga no son sólo estiramientos y culto al cuerpo. O al menos el yoga tradicional no es sólo eso. Bajo mi punto de…
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Kundalini Yoga
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Quiromasaje y Reiki, en la sencillez radica la eficiencia
¡No te agobies! Estoy seguro que cuando hojeas las revistas te encuentras con abundante información sobre la cantidad de técnicas terapéuticas, energéticas y de…
No existen los estilos de Yoga
Hoy en día cuando le dices a alguien que te dedicas a la enseñanza del yoga te enfrentas ante la pregunta inevitable: ¿Qué tipo de…
