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Entrevista a Swami Atma

SWAMI ATMA: “TU VIDA PUEDE CAMBIAR PRACTICANDO YOGA NIDRA” S. Atmajnanananda es Maestro de Yoga Nidra y Meditación en Rishikesh. Enseña técnicas desarrolladas en base

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Yoga Nidrā para Niños y Adolescentes

Yoga Nidrā se puede traducir como “sueño psíquico” o “sueño consciente”. Es una disciplina maravillosa que nos ofrece una técnica de relajación-meditación muy profunda que, aunque tuvo sus orígenes en las prácticas tántricas como el Nyāsa, fue gracias a Swami Satyananda Saraswati fundador de la Bihar School of Yoga, quién,

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Entrevista a Swami Atma

SWAMI ATMA: “TU VIDA PUEDE CAMBIAR PRACTICANDO YOGA NIDRA” S. Atmajnanananda es Maestro de Yoga Nidra y Meditación en Rishikesh. Enseña técnicas desarrolladas en base a las enseñanzas clásicas de S. Satyananda. ¿Por qué crees que es tan necesaria la espiritualidad en occidente? En Europa hay muchas crisis ocurriendo al

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