vitaminas

Refuerza tu inmunidad con una sinergia de activos naturales

Varios factores externos aumentan los riesgos de contagio y dañan el organismo. Si no has reforzado lo suficiente tu sistema inmunitario, tienes mayor riesgo de contraer todo tipo de afecciones, incluidas aquellas de las vías respiratorias.En su mayoría, se trata de afecciones de origen viral y afectan a nuestro potencial

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Nattō, el fermentado japonés que odiarás o amarás para siempre

El natto es un alimento fermentado representativo de la cocina nipona, elaborado tradicionalmente con semillas de soja cocidas y posteriormente inoculadas con una bacteria llamada Bacillus subtilis natto. SIGNIFICADO DE LA PALABRA NA-TTO Provienedel japonés納 納豆 y significa: “lo que ofrecen las alubias”. Sus orígenes se remontan hace cientos de

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El Colesterol – Parte II

Hasta hace unas décadas se consideraba que una cifra de colesterol sobre los 250 mg/dl era perfectamente normal y que empezaba a ser preocupante por encima de los 300 mg/dl. Hoy día se nos advierte que la cifra no debe sobrepasar los 220 mg/dl. ¿Qué ha sido de aquel dicho

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