Hemos aceptado a las medicinas tradicionales como sistemas exóticos pero consolidados y legitimados en su práctica. Sin embargo, a menudo, obviamos la relación que mantienen con la medicina moderna en sus países de origen. Un análisis de esta cuestión en referencia a la medicina Āyurveda, puede ayudarnos a descubrir claves
Todo ser vivo tiene que comer para mantener la vida. La buena comida también mantiene la vida de este cuerpo. La conciencia en el individuo debe su manifestación al poder de la comida solamente. El poder de la comida se manifiesta incluso a través de la mente, el intelecto y
La respiración consciente es una de las bases del yoga y una poderosa herramienta para mejorar la salud física, emocional y energética. Descubre cómo el pranayama puede ayudarte a reducir el estrés, recuperar el equilibrio y favorecer los procesos naturales de autosanación. La respiración es la principal vía de comunicación
Libro Estilo de Vida Saludable: Escrito por la doctora Paloma Pérez del Pozo, médico funcionaria del ayuntamiento de Madrid donde ejerce sus funciones en documentación médica y escritora, autora de los libros Estilo de vida saludable, Poemario el vuelo y el Baúl de mis fantasías de literatura infantil. La Dra. Pérez
Todos hemos escuchado la importancia de beber una buena agua, que nuestro cuerpo tiene un 70% de la misma, etc. La mayoría, o bebemos agua embotellada, con el riesgo de consumir disruptores endocrinos procedentes del plástico en el cual está envasada, o bien agua del grifo que, dependiendo de la
Desde hace miles de años, en diferentes culturas, el ser humano ha empleado la sal para la conservación y trasformación de los alimentos. Así el uso de sal en la preparación de hortalizas y plantas silvestres es una práctica culinaria ancestral. En la antigua Grecia a los vegetales aderezados con
La flora intestinal desempeña un papel fundamental en la digestión, las defensas y el bienestar emocional. En este artículo exploramos cómo cuidar la microbiota y comprender su influencia en la salud integral desde una visión holística. La flora intestinal es uno de los factores más importantes que afectan al Sistema
El Ayurveda ofrece una visión integral sobre el exceso de peso, relacionándolo con la digestión, la energía y el equilibrio interno. Un artículo sobre salud consciente y bienestar natural desde la sabiduría ayurvédica. En la sociedad actual, la imagen ha cobrado tal importancia que es habitual esforzarnos para lograr el
El agua alcalina ha despertado interés por sus posibles beneficios para la hidratación y el equilibrio interno. Un artículo sobre salud consciente, bienestar y hábitos naturales. Todos estamos buscando el elixir de la eterna juventud, vivir lo máximo posible con la mejor calidad de vida, sabemos que la prevención es
Expresar que Ayurveda es el camino para llegar a la Salud Perfecta, lejos de ser un tópico, una afirmación exagerada, es un objetivo posible. Para lograr el bienestar, Ayurveda guía de forma natural por un camino de sanación en el cual, mantener el estado de salud o curar, conlleva de
Bienestar Natural y Emocional. Terapias complementarias, yoga, meditación, alimentación sana, ecología, astrología, misterios.
Y ahora cursos y conferencias gratuitas.
Derecho Reservados © 2024 – Revista Universo Holístico. Ningún contenido de esta web puede ser reproducido sin autorización por escrito por César A. Martínez Siancas
