verano

Sol y Nutrición

Conoce la cara menos saludable del verano y las estrategias nutricionales para disfrutarlo sin preocupaciones. ¿Cómo protegerse del sol? ¿Qué ocurre con las cremas…

Verano y Ayurveda, cuidando el exceso de Pitta

El Sol, su fuego, su energía, es el símbolo del verano. Para algunos,la llegada de esta estación es una gran alegría, para otros, es…

El sol y la sombra de la piel en verano

Es al comienzo del verano cuando deberíamos hacer un chequeo exhaustivo de qué tipo de piel tenemos y en qué estado se encuentra para…