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Alergias y Ayurveda

¿Cómo reacciona nuestro sistema inmunológico a los alérgenos?. El acercamiento de la primavera es una de las épocas del año en que ciertas sustancias pueden inducir a una reacción de hipersensibilidad  en algunas personas susceptibles a dichas sustancias. Estas reacciones exageradas ocasionan malestares diversos que alteran la homeostasis del organismo.

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Las especias en ayurveda

Las Medicinas Naturales de la Cocina Solemos utilizar las especias por el sabor que dan a las comidas, disfrutamos con sus aromas que nos envuelven, algunas nos impactan también por sus colores, pero Ayurveda destaca el increíble poder medicinal que tienen, por ello son las medicinas de la cocina, sus

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OTOÑO Y AYURVEDA: Aires de Vata

¡Comienza el tiempo de la energía del movimiento! Tiempo de transición, cambio constante, inestabilidad, viento, la llegada de los primeros fríos… Acomodarnos adecuadamente para iniciar el otoño, nos predispone a contar con una mejor salud durante el resto del año. Otoño demanda, naturalmente, que acompañemos su cambio, que escuchemos sus

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