tipos de yoga

YOGA… todo eso y mucho más

La palabra yoga proviene del sánscrito y significa ‘unión’ o ‘integración’, y también ‘disciplina’ y “conjunción”. En la mayoría de los casos, se utiliza el término yoga haciendo referencia a sus 2 principales significados: “unión” o “disciplina”, de ahí que se conozca el sistema del yoga como disciplina integradora, que

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