“Todo lo bueno se encuentra en el jengibre” — Proverbio indio Puede que en nuestra infancia el jengibre no formara parte de los sabores habituales. No estaba en las recetas de nuestras madres ni en los platos tradicionales de cada día. Sin embargo, en los últimos años ha pasado de
La jalea real, conocida durante siglos como un alimento extraordinario, vuelve a despertar el interés de la ciencia. Sus propiedades antioxidantes, energéticas y regeneradoras la convierten en un aliado natural para el bienestar y la vitalidad. En el corazón de la colmena, ocurre un fenómeno biológico que parece sacado de
Estar en el miedo, contrae nuestro campo vital y energía, apaga nuestro sistema inmune, nuestras células dejan de crecer y multiplicarse, nos desconectamos del campo de interconexión o matriz divina y caemos en un estado de supervivencia. El Amor en cambio, expande nuestro campo de energía, nos llena de confianza,
Nada había detenido el mundo, el movimiento de masas de todo tipo, como el coronavirus. Concibamos este tiempo como oportunidad. Tenemos que estar todo lo posible en casa, pues entonces: aprovechémoslo. Este tiempo nos tiene que hacer pensar, pensar en muchas cosas, entre ellas el desequilibrio de las cosas, la
La flora intestinal desempeña un papel fundamental en la digestión, las defensas y el bienestar emocional. En este artículo exploramos cómo cuidar la microbiota y comprender su influencia en la salud integral desde una visión holística. La flora intestinal es uno de los factores más importantes que afectan al Sistema
Mantener la salud es buscar el equilibrio interior entre todos nuestros sistemas y, además, adaptarnos adecuadamente al entorno. Uno de los pilares de ese equilibrio es la alimentación. Con unos nutrientes de calidad formamos correctas estructuras, mantenemos un ecosistema intestinal sano y esto nos ayuda a crear mejores pensamientos y
Los intestinos: la cuna del sistema inmunológico, su aliado: la flora intestinal El otoño nos invita a desacelerar, soltar lo que ya no aporta y abrirnos a una nueva versión de nosotros mismos. Objetivo Otoño es una guía práctica para acompañar este proceso con compasión, rituales y presencia. ¿Qué son
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