salud emocional

La esencia que somos

Qué es y cómo reconectar con ella En muchas ocasiones, hablar sobre crecimiento personal implica hablar también de la “esencia” que somos.  Ahora bien, ¿qué

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Sobre la Mente – I

La mente es una gran desconocida. Es como un pozo sin fondo, un gran misterio. Para la mayoría de las personas la mente es una extraña que las domina. un mono loco y ébrio, un elefante furioso, un trigre indómito. Nosotros vivimos y morimos con la mente. Todo se fundamenta

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Qué es y cómo reconectar con ella En muchas ocasiones, hablar sobre crecimiento personal implica hablar también de la “esencia” que somos.  Ahora bien, ¿qué es exactamente la esencia? Y la pregunta más importante, ¿podemos conectar con ella? El VERDADERO SIGNIFICADO DE ESENCIA Si tuviésemos que definir la palabra “esencia”,

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¿Sacas la basura cada noche?

Cada día sientes un sinfín de emociones diferentes. Cada emoción mueve una increíble cantidad de energía y de sustancias químicas en tu cuerpo. Saber qué hacer con cada emoción es pues primordial, pues así controlaremos qué pasa con esa energía, pues nuestro equilibrio psicofísico depende de ello. Como somos Seres

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