respirar

La Respiración, auto sanación en el yoga

La respiración es la principal vía de comunicación entre cuerpo y mente. Una respiración calmada y suave es igual a una mente serena.  Mientras…

¡Respirar es vivir!

¿Te has descubierto conteniendo la respiración cuando estás tenso? ¿Respiras más rápido cuando estás emocionado? ¿Has conocido a una persona que te corta la…

Autoconciencia y Bienestar a través de la Respiración

La respiración y su relación con la calidad de vida Junto con el latido del corazón, la respiración es la acción…

LOS COLORES Y TU – I

VIBRACION: Está comprobado que todos los objetos, animados o inanimados, sólidos, líquidos, gaseosos, etéreos, tienen una frecuencia vibratoria. Todas las cosas están compuestas…

Doble aprovechamiento de la respiración

Lo primero que hacemos en esta vida al llegar a ella es inhalar; lo último que haremos es exhalar. Respiramos de quince…