respiración

Respiración tras Respiración

Todo muda, todo cambia, todo fluye, nada permanece. Todo lo que surge, se desvanece; todo es inestable y transitorio. Hay un nombre en el…

La Respiración, auto sanación en el yoga

La respiración es la principal vía de comunicación entre cuerpo y mente. Una respiración calmada y suave es igual a una mente serena.  Mientras…

¡Respirar es vivir!

¿Te has descubierto conteniendo la respiración cuando estás tenso? ¿Respiras más rápido cuando estás emocionado? ¿Has conocido a una persona que te corta la…

 5 aspectos del poder transformador de los asanas

Cuantas más clases de yoga imparto, más me sorprendo de lo útiles que pueden resultar los asanas para transformarnos a través de su práctica. Los…

Inhala Salud

  Salud en sanskrito se dice Svastha, que literalmente significa estar establecido en el ser; Cuerpo, mente y espíritu en armonía. “No sólo quienes están en…

Autoconciencia y Bienestar a través de la Respiración

La respiración y su relación con la calidad de vida Junto con el latido del corazón, la respiración es la acción…

LOS COLORES Y TU – I

VIBRACION: Está comprobado que todos los objetos, animados o inanimados, sólidos, líquidos, gaseosos, etéreos, tienen una frecuencia vibratoria. Todas las cosas están compuestas…

La respiración: una gran aliada

Mientras hay cuerpo, hay respiración. Siempre está con nosotros. La vida se abre con una inhalación y se cierra con…

Respiro luego existo

Descubre cómo tus mecanismos inconscientes de defensa han modelado tu respiración y cómo liberarte de ellos Fanny van Laere La primera experiencia…