Vivimos cansados. No solo físicamente. También emocionalmente. Hay personas que duermen ocho horas y aun así despiertan agotadas. Personas que siguen adelante, cumplen con sus responsabilidades, sonríen, trabajan y mantienen conversaciones… mientras sienten que algo dentro de ellas lleva demasiado tiempo apagándose lentamente. Quizá una de las grandes heridas de
En este semanario online, el maestro Pedro Valencia quiere compartir con vosotros una práctica de Qigong con ejercicios muy sencillos que os ayudan a armonizar las emociones y calmar la mente. Imparte: Pedro Valencia. www.pedrovalencia.es
La vida puede sentirse héctica a veces. Incluso cuando su agenda esté llena de eventos sociales positivos y emocionantes, el ajetreo y el bullicio pueden hacer que se sienta un poco carente de energía. No es inusual en el mundo de hoy sentir una sensación de desconexión, incluso cuando las
Morakot Piyakesin. Tailandia, 2019. En Tailandia, de niños leemos novelas de Kung Fu en las que el héroe posee la espada suprema con la que nadie puede vencerle. “Seda celestial”, “Espada en su nido” o “Por encima del cielo está el cielo” podrían haber sido los nombres de las prácticas
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