práctica del yoga

¿Cómo iniciarse y profundizar en la práctica del yoga?

Un gramo de práctica es mejor que una tonelada de teoría. Swami Sivananda   YOGA: MÁS ALLÁ DEL CUERPO Cuando nos iniciamos en la práctica del Yoga, hoy extendida en todo el mundo, para beneficio de la Humanidad, buscamos en muchas ocasiones una mejoría de nuestra salud física, objetivo encomiable.

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