La postura corporal influye en nuestra salud física, energía y bienestar general. Un artículo sobre consciencia corporal y 4 claves para mejorar tu postura de forma natural y consciente. La palabra postura es sinónimo de actitud; la actitud mental que tomamos para enfrentar algo vital de nuestra vida, hasta la
El Bowspring es una práctica desarrollada para contrarrestar la actual epidemia de la mala postura de nuestro cuerpo causada, principalmente, por un estilo de vida sedentario. Casi todos estamos sentados muchas horas al día con una postura incorrecta que va, poco a poco, moldeando el cuerpo y la columna y estableciendo una
La infancia y la adolescencia son periodos de la vida en la que nos desarrollamos tanto física como psíquicamente. Se van creando comportamientos y hábitos de vida en función de las experienciasy de como se integran. Algunas de ellas se llevan mejor que otras. La forma de mirar el mundo
¿Cuántas veces siendo niños hemos oído decir o nos han dicho: «¡niño ponte derecho» …» siéntate bien» …lleva los hombros hacia atrás!?, muchos de nosotros nos hemos hecho adultos y hemos repetido estas mismas frases a nuestros hijos con la intención de animarlos a tener una mejor postura. Efectivamente, por
Bienestar Natural y Emocional. Terapias complementarias, yoga, meditación, alimentación sana, ecología, astrología, misterios.
Y ahora cursos y conferencias gratuitas.
Derecho Reservados © 2024 – Revista Universo Holístico. Ningún contenido de esta web puede ser reproducido sin autorización por escrito por César A. Martínez Siancas
