Los equinoccios, primavera y otoño, son especialmente favorables para que aparezcan en la población más casos de gripes, alergias y asmas. En otoño entramos en un momento en que nuestro cuerpo tiene que aclimatarse al tránsito del calor del verano al frío del invierno. Este cambio de temperatura requiere que
Cuando los grajos vuelan bajo,… reza el refrán. Se acerca el frío y, con él, los trastornos propios del invierno. ¿Cómo preparar nuestro organismo para la época que viene? Las Terapias Naturales ofrecen recomendaciones útiles que nos servirán de modo eficaz.
¡Comienza el tiempo de la energía del movimiento! Tiempo de transición, cambio constante, inestabilidad, viento, la llegada de los primeros fríos… Acomodarnos adecuadamente para iniciar el otoño, nos predispone a contar con una mejor salud durante el resto del año. Otoño demanda, naturalmente, que acompañemos su cambio, que escuchemos sus
En la valoración de cualquier paciente hay tres aspectos que son especialmente significativos: el estado de los humores, el fuego digestivo y los factores ambientales. Los cambios climáticos o estacionales son los factores ambientales más importantes. Estos cambios producen alteraciones fisiológicas que pueden compensarse adoptando hábitos y prácticas específicas.
El 23 de septiembre comienza el otoño en el hemisferio Norte y la primavera en el hemisferio Sur. Los antiguos griegos, para explicarnos como se iban sucediendo las cuatro estaciones del Año, involucraron a los Dioses y crearon sus propios escenarios, para describirlas. Así con los mitos de Perséfone en
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