“Eso de meditar suena genial ¿verdad? Y además dicen que va muy bien…Los estudios científicos le otorgan muchos beneficios… Pero, es un poco solemne y serio ¿no? Eso de sentarse, cerrar los ojos, quedarse quieto y observar ¿el qué?… No sé… Quizás es difícil, o aburrido…Yo no valgo, soy muy
El Sistema Javier de la Sen de Biodanza es un sistema que hace uso de la música, el movimiento y la experiencia vivida en el momento presente, para promover aspectos tales como la vitalidad, la creatividad, la afectividad, lo masculino y femenino, la trascendencia y el desarrollo de la conciencia.
Neurodanza® es una técnica integral que busca recuperar el equilibrio entre cuerpo, mente, emociones y espíritu a través de una serie de movimientos naturales, divertidos y con pleno significado existencial que te permiten expresar lo más auténtico de ti mismo. Estos movimientos tienen por finalidad modificar patrones y creencias limitantes
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