La Meditación
“Meditar es cultivar nuevas cualidades y cultivar nuevas formas de ser” (Jon Kabat-Zinn) Cuando hablamos de meditación podemos encontrar mucha información al respecto, si bien
“Meditar es cultivar nuevas cualidades y cultivar nuevas formas de ser” (Jon Kabat-Zinn) Cuando hablamos de meditación podemos encontrar mucha información al respecto, si bien
Hacer una pausa en nuestra vida y ser conscientes de lo que sucede en ella es fundamental para enfrentarse a este mundo incierto en el
Ocho preguntas sobre la meditación que iremos contestando en los próximos meses 1. ¿Dónde meditar? 2. ¿Cuándo meditar? 3. ¿Cuántas veces? 4. ¿Cómo sentarnos? 5.
¿Cuántas veces nos habrán dicho que hay que pensar en positivo? ¿Y cuántas veces pensando en negativo te dices que muy mal que tienes que
Vivimos en una época en la que existe una enorme variedad de terapias alternativas, de todos los tipos y color, al alcance de todos y
Y si nació con algún problema ¿cómo me pueden ayudar las terapias? ¿Qué es la neurofisioterapia infantil y para quienes está indicado? La neurofisioterapia es
Meditar no es algo que hacemos, es lo que somos Descubrí la respiración muy joven y, saboreando la vitalidad que me invadía en cada aliento,
Todo muda, todo cambia, todo fluye, nada permanece. Todo lo que surge, se desvanece; todo es inestable y transitorio. Hay un nombre en el budismo
¿Por qué meditar? Nos pasamos la vida muy atareados en la búsqueda del bienestar y la felicidad; pero como no sabemos cómo ni dónde encontrarlos,
¡Aprende a meditar en 5 pasos y conecta con tu paz interior en 21 días!. Con este seminario os proponemos aprender 5 sencillos pasos para
“Meditar es cultivar nuevas cualidades y cultivar nuevas formas de ser” (Jon Kabat-Zinn) Cuando hablamos de meditación podemos encontrar mucha información al respecto, si bien es un proceso por el cual el ser humano va aflorando sus emociones internas no es simplemente sentarse, escuchar música cerrando los ojos y colocar
Hacer una pausa en nuestra vida y ser conscientes de lo que sucede en ella es fundamental para enfrentarse a este mundo incierto en el que actualmente vivimos. Cojo la taza entre mis manos. Siento el calor que desprende y huelo el exquisito olor a café recién hecho. Miro el
Ocho preguntas sobre la meditación que iremos contestando en los próximos meses 1. ¿Dónde meditar? 2. ¿Cuándo meditar? 3. ¿Cuántas veces? 4. ¿Cómo sentarnos? 5. ¿Cómo controlar el prana? 6. ¿Cómo hacerla presente? 7. ¿Dónde enfocar la mente? 8. ¿Para qué meditar? En este mes de marzo contestaremos a la
¿Cuántas veces nos habrán dicho que hay que pensar en positivo? ¿Y cuántas veces pensando en negativo te dices que muy mal que tienes que pensar en positivo cuando ya has pensado en negativo y en ese instante después no puedes hacer nada porque ya lo has pensado? ¿te ha
Vivimos en una época en la que existe una enorme variedad de terapias alternativas, de todos los tipos y color, al alcance de todos y es maravilloso, pero no debemos obviar una contraindicación muy común: Puede ser que estemos enfocando nuestra felicidad en una búsqueda externa de métodos creyendo que
Y si nació con algún problema ¿cómo me pueden ayudar las terapias? ¿Qué es la neurofisioterapia infantil y para quienes está indicado? La neurofisioterapia es una serie de técnicas y métodos basados en la evidencia, que son aplicados por terapeutas cualificados. Los resultados dependen del tipo y el grado de
Meditar no es algo que hacemos, es lo que somos Descubrí la respiración muy joven y, saboreando la vitalidad que me invadía en cada aliento, fui adentrándome en un espacio inédito para mí. Aprendí que, en el silencio, era posible descansar del torbellino agitado de la superficie, de la locura
Todo muda, todo cambia, todo fluye, nada permanece. Todo lo que surge, se desvanece; todo es inestable y transitorio. Hay un nombre en el budismo para ello: anicca. Lo impermanente. Todo es anicca, aunque lo que dura más, nos engaña y lo creemos permanente. Todo viene, todo parte. Todo lo
¿Por qué meditar? Nos pasamos la vida muy atareados en la búsqueda del bienestar y la felicidad; pero como no sabemos cómo ni dónde encontrarlos, confundidos como estamos, creemos hallar satisfacción en la inmensa diversidad de formas, olores y sabores que atraen nuestros sentidos, objetos todos ellos que están fuera
¡Aprende a meditar en 5 pasos y conecta con tu paz interior en 21 días!. Con este seminario os proponemos aprender 5 sencillos pasos para meditar, para que después de 21 días, se normalice como un hábito y la persona pueda sentirse por fin libre del estrés y del ruido
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