Webinario Gratuito de Meditación, con Irina de la Flor
¡Aprende a meditar en 5 pasos y conecta con tu paz interior en 21 días!. Con este seminario os proponemos aprender 5 sencillos pasos para
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“Toda la vida es Yoga”, con esta frase Sri Aurobindo sentaba las bases del Yoga Integral, un Yoga que se desarrolla en medio de la
Meditación guiada por el Dr. Jorge Carvajal. Meditación que integra buena parte de las propuestas meditativas de muchas tradiciones y que se adecua a la
La gratitud hace que la energía vuelva a la fuente a la que estás agradeciendo, y más abundancia fluye a través de este nuevo puente
Sri Sri Ravi Shankar define la meditación de la siguiente forma: Una mente sin agitación es meditación. Una mente en el momento presente es meditación.
La mente es la creadora de todo lo que siento y de todo lo que percibo. De todo lo que ocurre en mi mundo, ahí
Somos criaturas emocionales. Las emociones son las lentes a través de las cuales experimentamos la vida: cómo amamos, aprendemos, trabajamos e ideamos soluciones a los
Está muy de moda esto del mindfulness. Sin embargo, es preciso saber que no es algo nuevo. Es algo que se lleva practicando en Oriente
Hace algo más de 10 años, llegó a mis manos un libro que decía que la práctica de la atención plena es el mayor regalo
La Meditación Mindfulness es una práctica que nos brinda muchos beneficios. En ello, hay dos enfoques: la meditación formal y la meditación informal, en la
¡Aprende a meditar en 5 pasos y conecta con tu paz interior en 21 días!. Con este seminario os proponemos aprender 5 sencillos pasos para meditar, para que después de 21 días, se normalice como un hábito y la persona pueda sentirse por fin libre del estrés y del ruido
“Toda la vida es Yoga”, con esta frase Sri Aurobindo sentaba las bases del Yoga Integral, un Yoga que se desarrolla en medio de la vida con el objetivo de su transformación. Son bien conocidos las mejoras que la práctica de asanas, pranayama y meditación aportan al practicante. Además de
Meditación guiada por el Dr. Jorge Carvajal. Meditación que integra buena parte de las propuestas meditativas de muchas tradiciones y que se adecua a la condición del hombre occidental. Se trata de una meditación dinámica ya que incluye la posibilidad de proyectar a la vida cotidiana incluyendo el movimiento. Contenido
La gratitud hace que la energía vuelva a la fuente a la que estás agradeciendo, y más abundancia fluye a través de este nuevo puente que se ha conectado. Hay diferentes tipos de vibración de gratitud, algunas podemos sentirlas mas físicas, en el primer o segundo chakra (en el perineo
Sri Sri Ravi Shankar define la meditación de la siguiente forma: Una mente sin agitación es meditación. Una mente en el momento presente es meditación. Una mente que no duda, que no se anticipa es meditación. Una mente que ha vuelto a casa, a la fuente, es meditación. Una mente
La mente es la creadora de todo lo que siento y de todo lo que percibo. De todo lo que ocurre en mi mundo, ahí fuera, yo tengo el poder de decidir lo que quiero interpretar. Y de esta interpretación se deriva mi experiencia en el mundo. A veces olvidamos
Somos criaturas emocionales. Las emociones son las lentes a través de las cuales experimentamos la vida: cómo amamos, aprendemos, trabajamos e ideamos soluciones a los problemas que enfrentamos. Según la Organización Mundial de la Salud, 350 millones de personas en todo el mundo sufren de depresión. Nuestra cultura fetichiza la
Está muy de moda esto del mindfulness. Sin embargo, es preciso saber que no es algo nuevo. Es algo que se lleva practicando en Oriente desde hace miles de años, especialmente en el ámbito del budismo.
Hace algo más de 10 años, llegó a mis manos un libro que decía que la práctica de la atención plena es el mayor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos. Me pareció algo hermoso, hacerme un buen regalo a mí misma, así que empecé con curiosidad, a practicar cinco
La Meditación Mindfulness es una práctica que nos brinda muchos beneficios. En ello, hay dos enfoques: la meditación formal y la meditación informal, en la cual activamos la atención plena (el Mindfulness) en el día a día. El Mindfulness en sí es la capacidad de darse cuenta de lo que
Bienestar Natural y Emocional. Terapias complementarias, yoga, meditación, alimentación sana, ecología, astrología, misterios.
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