Mucho antes de que existieran laboratorios, fármacos sintéticos o complejos nombres científicos, el ser humano ya buscaba alivio en la naturaleza. Las plantas fueron nuestro primer botiquín. Con ellas se calmaban dolores, se trataban heridas, se acompañaban enfermedades y se sostenía el equilibrio del cuerpo mucho antes de que la
Hay cosas que no necesitan ser redescubiertas…porque, en realidad, nunca se fueron. La manzanilla —Matricaria chamomilla— es una de ellas. Ha estado presente en nuestras casas desde siempre. En la cocina, en el botiquín improvisado, en las recomendaciones de madres y abuelas. Aparece en esos momentos pequeños en los que
La reflexología es una terapia natural basada en la estimulación de puntos reflejos en los pies, manos y otras zonas del cuerpo. En este artículo descubrimos cómo funciona, sus beneficios y por qué cada vez más personas recurren a ella para recuperar equilibrio físico y emocional. Como si comenzáramos a
Las Medicinas Naturales de la Cocina Solemos utilizar las especias por el sabor que dan a las comidas, disfrutamos con sus aromas que nos envuelven, algunas nos impactan también por sus colores, pero Ayurveda destaca el increíble poder medicinal que tienen, por ello son las medicinas de la cocina, sus
El hombro es una de las articulaciones que más movimientos realiza. Junto con la cintura escapular va a constituir la cintura escápulo-humeral, formada por el esternón, la clavícula, la escápula y el húmero. Todos ellos funcionan de forma coordinada para poder realizar los movimientos del brazo. La articulación de hombro
¿Por qué es tan útil este Manual de Medicina Natural? Porque a lo largo de los años hemos ido recopilando e incorporando los tratamientos naturales más exitosos: alimentación, fitoterapia, hidroterapia, digitopresión, homeopatía, sales de Schüssler, productos de herbolarios, remedios caseros… Todo este trabajo proviene de nuestra experiencia en consulta, así
Una planta medicinal es, fundamentalmente, un ser vivo que, posteriormente, ha sido desecado para su consumo. Un ser vivo, como nosotros, tiene en su organismo una compleja estructura molecular, que debemos tratar de conservar lo mejor posible, para que su efecto sea beneficioso. Un medicamento es uno o varios principios
A lo largo del desarrollo de la Medicina, tanto alopática como natural, se ha buscado poder prevenir las diferentes enfermedades infecciosas que afectan al hombre, sobre todo, aquellas que pueden llegar a causar la muerte. Es por todos conocidos el desarrollo de las vacunas alopáticas, pero lo que la mayoría
Nuestros antepasados disponían de una información valiosísima sobre las capacidades de la naturaleza para ayudarnos a mantener nuestra salud, eran capaces de autosanarse y mantener sanos a su familia, simplemente utilizando estos conocimientos aplicados a la alimentación y las plantas medicinales de su entorno. Por todos ellos era sabido qué
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