Durante décadas, pocas palabras relacionadas con la salud cardiovascular han generado tanta preocupación como colesterol. Lo escuchamos asociado a infartos, arterias obstruidas, dietas restrictivas y medicamentos. Para muchas personas, recibir una analítica con el colesterol elevado significa automáticamente pensar que algo peligroso está ocurriendo. Pero ¿es realmente tan sencillo? La
El colesterol no es el enemigo: nuestro organismo lo necesita Cuando escuchamos la palabra colesterol, casi inmediatamente pensamos en algo negativo. Lo asociamos con arterias obstruidas, infartos y enfermedades cardiovasculares. Pero esta imagen es incompleta. El colesterol no es una sustancia que debamos intentar eliminar de nuestro organismo. De hecho, es imprescindible
Aceite de Oliva Virgen Extra: Oro líquido en la Dieta Vegetariana Mediterránea. Comer en exceso es una de las causas principales de muchas enfermedades. Cuando se come demasiado, no se deja ningún descanso al estómago. Aunque somos personas civilizadas, cuando llega la hora de comer cometemos muchos desatinos. Las personas
Bienestar Natural y Emocional. Terapias complementarias, yoga, meditación, alimentación sana, ecología, astrología, misterios.
Y ahora cursos y conferencias gratuitas.
Derecho Reservados © 2024 – Revista Universo Holístico. Ningún contenido de esta web puede ser reproducido sin autorización por escrito por César A. Martínez Siancas
