Eliminar las causas del sufrimiento
El sufrimiento humano tiene múltiples manifestaciones. Pero ¿cuáles son sus causas? El Yoga, por medio del estudio de los Kleshas, nos muestra como eliminarlas…
La felicidad es lo que provoca el éxito y no al revés
La felicidad, no depende lo que te pasa, de lo que tienes, nos dice nuestra Embajadora de Honor, María Jesús Alva Reyes. La felicidad es…
¿Estás postergando tu felicidad?
Cada mañana te levantas, te arreglas, sales a trabajar, engulles tu almuerzo, sales del trabajo, vas a casa, cenas, descansas… Todos seguimos un patrón…
¿En qué consiste la verdadera felicidad?
Cómo padres y educadores podemos reflexionar sobre esta pregunta y llegar a conclusiones que nos marquen las pautas de una buena…
Elijo Paz
Empezar a practicar el auténtico perdón Paz es aceptación, amor en el sentido más sencillo que podemos entender. Paz es un profundo respeto por el…
Rompe las reglas. Las tuyas también
Enamórate de la vida. Deja de lado la supuesta seguridad. Cambia de marca de cacao. Desobedece. Rebélate. Piensa. Siente. Escúchate. ¿Recuerdas si fuiste tú el…
¿Qué te aleja de la armonía y la felicidad en tus relaciones?
¿Cuántas veces te has visto a ti mismo envuelto en conflictos originados por causas aparentemente banales?, ¿cuántas veces has acabado discutiendo con tu pareja,…
EDUCACIÓN CONSCIENTE Para los niños de la nueva era
Nuestro cerebro no está preparado para vivir en constante cambio, si bien siempre es positiva una cuota de estrés, el exceso no lo será….
La experiencia de la libertad última con Mindfulness
Creo que, hasta ahora, a muchas personas, muchas veces, se nos olvida que nuestras emociones tienen algún tipo de función. Que están ahí para…
Rebirthing, los quince factores que inhiben la felicidad humana
Comenzaremos con un sencillo test. Puntúate del 1 al 10… ¿en qué grado eres feliz? Si tu respuesta es menor de 7 te recomiendo leer…
