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Cinco trucos para terminar con tus problemas de comunicación y ser más eficaz

A veces, las personas tenemos bloqueos y problemas a la hora de comunicarnos entre nosotros. Esto provoca que nuestra capacidad para hablar y escuchar…

Aprendiendo a escuchar el cuerpo

Hay expresiones comunes cuando se intentan explicar algunas emociones, por ejemplo, se habla de sentir mariposas en el estómago cuando se está…