ejercicio

La Atención plena en la práctica corporal

La Kinesiología Integral es una herramienta de autoconocimiento que permite escuchar lo que tu cuerpo necesita para recuperar el equilibrio. A través de un “diálogo” con el sistema muscular y energético, esta terapia ofrece claves profundas para sanar bloqueos físicos, emocionales y mentales. Una vía práctica y holística para reconectar con tu

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Osteopatía y Actividad Física

Muchos escritores, pensadores y artistas han hecho mención de la conexión cuerpo-mente, como un binomio que debemos cuidar a fin de obtener un correcto equilibrio, que incidirá positivamente en todas las esferas de nuestra vida diaria: personal, profesional, familiar, de pareja, etc. Aristóteles, filósofo griego (384 a.C.), sostenía ya en

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