La Respiración, auto sanación en el yoga
La respiración es la principal vía de comunicación entre cuerpo y mente. Una respiración calmada y suave es igual a una mente serena. Mientras que
La respiración es la principal vía de comunicación entre cuerpo y mente. Una respiración calmada y suave es igual a una mente serena. Mientras que
La respiración es la principal vía de comunicación entre cuerpo y mente. Una respiración calmada y suave es igual a una mente serena. Mientras que una respiración agitada, torpe y acortada es igual a una mente de la misma calidad. Observando la respiración y haciéndola suave, pasiva y armónica se
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