El Comer Emocional: Cuando las emociones incrementan nuestro peso
El comer emocional es el uso de los alimentos como manera de gestionar y enfrentar nuestras emociones, es decir, es utilizar los alimentos, no tanto
El comer emocional es el uso de los alimentos como manera de gestionar y enfrentar nuestras emociones, es decir, es utilizar los alimentos, no tanto
El comer emocional es el uso de los alimentos como manera de gestionar y enfrentar nuestras emociones, es decir, es utilizar los alimentos, no tanto para satisfacer el hambre fisiológica, sino para tapar ciertos estados emocionales (comer por tristeza, soledad, aburrimiento, etc.) Si este comer es desmedido constituye un enorme
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