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¿Qué es EFT – Tapping?

Se trata de una técnica de liberación emocional. Sí, pero ¿esto qué quiere decir? Por liberación emocional se entiende ser libre de emociones estancadas, limitantes. De esas emociones que nos impiden desenvolvernos en la vida, desarrollar aquello que desearíamos hacer, sentirnos fuertes y capaces. Ser libre de miedos, fobias, culpas…

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