Ya pasó el 8 de marzo…
Para todos aquellos que “vivieron” el 8 de marzo y que “han vuelto” a la normalidad, me pregunto ¿Qué ha cambiado en nosotros? Año tras
Para todos aquellos que “vivieron” el 8 de marzo y que “han vuelto” a la normalidad, me pregunto ¿Qué ha cambiado en nosotros? Año tras
Meditar no es algo que hacemos, es lo que somos Descubrí la respiración muy joven y, saboreando la vitalidad que me invadía en cada aliento,
Cuando tomamos conciencia de quiénes somos y actuamos con coherencia, todas las células de nuestro cuerpo reconocen esa coherencia. Como explico en mi libro “Masaje
Recordemos que “versus” del latín, no sólo significa “contra” sino también “hacia”, acepción que, en este contexto, sería más adecuada: “Del Mindfulness hacia la Coherencia…”,
Para todos aquellos que “vivieron” el 8 de marzo y que “han vuelto” a la normalidad, me pregunto ¿Qué ha cambiado en nosotros? Año tras año, pasamos el 8 de marzo, y año tras año, vivimos con desaliento y con mucho esfuerzo nuestro 8 de marzo particular, día a día,
Meditar no es algo que hacemos, es lo que somos Descubrí la respiración muy joven y, saboreando la vitalidad que me invadía en cada aliento, fui adentrándome en un espacio inédito para mí. Aprendí que, en el silencio, era posible descansar del torbellino agitado de la superficie, de la locura
Cuando tomamos conciencia de quiénes somos y actuamos con coherencia, todas las células de nuestro cuerpo reconocen esa coherencia. Como explico en mi libro “Masaje Celular”:“Para estar en equilibrio y recuperar la salud es fundamental que actuemos encontrando la coherencia entre nuestro corazón y nuestra mente”.
Recordemos que “versus” del latín, no sólo significa “contra” sino también “hacia”, acepción que, en este contexto, sería más adecuada: “Del Mindfulness hacia la Coherencia…”, ya que el camino que el Mindfulness y Jon Kabat Zinn han abierto es maravilloso… Desde luego, yo no creo que deban entrar en disputa
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