cambio personal

¡¡¡Crisis, crisis, crisis… pero ¿qué he hecho yo para merecer esto?!!!

“Ni dinero, ni hijos, ni pareja” “Nada en mi vida fluye, nada funciona” “Estoy bloqueada, no sé qué tengo que hacer, ¿para dónde voy?” “Mi…

La felicidad es lo que provoca el éxito y no al revés

La felicidad, no depende lo que te pasa, de lo que tienes, nos dice nuestra Embajadora de Honor, María Jesús Alva Reyes. La felicidad es…

Si quieres vivir, sé valiente y muérete un poquito

Recuerdo mis primeras muertes como si fuera ayer. Madre mía, qué dolor, qué desgarro, qué sentimiento. Esas sí que dolieron, no como las de…

Rompe las reglas. Las tuyas también

Enamórate de la vida. Deja de lado la supuesta seguridad. Cambia de marca de cacao. Desobedece. Rebélate. Piensa. Siente. Escúchate. ¿Recuerdas si fuiste tú el…

Empezar de nuevo

¿Hay algo más difícil que dar el primer paso hacia una nueva dirección? Hay momentos en que deseamos emprender algo completamente nuevo, dejar de…

Cuando la vida escapa a nuestro control

  Cuando la vida escapa a nuestro control Si no hubiera hecho esto… En muchas ocasiones nos hemos preguntado qué habría sido de nosotros si no hubiéramos…

Tapping/EFT para el cambio

Ejercicio: Cómo quiero vivir Dediquemos un tiempo a pensar como queremos vivir nuestra vida. Dejemos que nuestros deseos afloren. Démosles libertad total, sin censuras ni…

El secreto del cambio personal

  Hay muchos enfoques para abordar este tema y en esta ocasión vamos a hacerlo desde el análisis de las emociones implicadas y…