budismo

La estabilidad de nuestra mente: “Raíz de nuestra Felicidad”

No puedes depender de nada ni de nadie para ser feliz. Ningún objeto ni ninguna relación te darán la paz que tú no hayas creado en tu interior De…

Razones para meditar

¿Por qué meditar? Nos pasamos la vida muy atareados en la búsqueda del bienestar y la felicidad; pero como no sabemos cómo ni dónde encontrarlos,…

¿Qué es el Chikung?

Si hablamos de Taichi Chuan todos tenemos una ligera idea de a qué nos referimos, pero estas nuevas y extrañas palabras que llevan un…

Refugio externo, interno, secreto y absoluto

Todos queremos ser felices y nadie quiere sufrir. Es por eso que constantemente buscamos donde refugiarnos para protegernos del dolor y para conseguir la felicidad….