
Si no sabes solucionar lo que te pasa, es sencillamente porque no has aprendido
¿Cuándo aprendiste qué hacer cuando tienes ansiedad? ¿A qué edad te explicaron tus padres que la frustración es algo normal y cómo vivir con ella? ¿En qué momento en la escuela te hablaron de la necesidad de cuidar tu autoestima y te dijeron cómo darte cuenta cuando no lo estabas





