bienestar

La esencia que somos

Qué es y cómo reconectar con ella En muchas ocasiones, hablar sobre crecimiento personal implica hablar también de la “esencia” que somos.  Ahora bien, ¿qué

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La esencia que somos

Qué es y cómo reconectar con ella En muchas ocasiones, hablar sobre crecimiento personal implica hablar también de la “esencia” que somos.  Ahora bien, ¿qué es exactamente la esencia? Y la pregunta más importante, ¿podemos conectar con ella? El VERDADERO SIGNIFICADO DE ESENCIA Si tuviésemos que definir la palabra “esencia”,

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El camino sencillo

Vivimos en una época en la que existe una enorme variedad de terapias alternativas, de todos los tipos y color, al alcance de todos y es maravilloso, pero no debemos obviar una contraindicación muy común: Puede ser que estemos enfocando nuestra felicidad en una búsqueda externa de métodos creyendo que

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Una medicina basada en la energía

Estamos acostumbrados a pensar en la salud en términos bioquímicos: medimos los niveles de hemoglobina y de azúcar, contamos los glóbulos rojos y blancos… Hablamos de los procesos fisiológicos en términos de reacciones químicas. Sin embargo, detrás de la química, y de esas moléculas,la realidad muestra su cara electrónica y

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Alimentación consciente Alimentos y Emociones

Generalmente, todo lo que nos rodea son obligaciones, y no nos paramos a preguntarnos qué necesitamos, qué queremos y qué nos hace sentir bien. Cuando nos pasamos en el trabajo y llegamos a casa agotados, necesitamos compensarlo con algo, y lo más rápido y fácil son los alimentos, algo que

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¿Existen los milagros?

Ante la pregunta de que si existen los Milagros yo siempre afirmo que sí. Ya no es sólo la ciencia la que muestra que nuestra existencia va mas allá de lo que pueden percibir nuestros sentidos, sino que, a través de la propia experiencia, podemos corroborarlo. Nos encontramos que, en

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Salud y enfermedad en Āyurveda

Āyurveda no puede desligarse de las tradiciones védicas. Es ante todo un conocimiento trascendente que persigue la superación del deseo, la liberación del ciclo de acción y reacción, de la tristeza y la felicidad. Āyurveda, por tanto, concierne esencialmente a los cuidados del cuerpo y la mente, pero como parte de

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Cinco secretos de la Neurodanza®

Neurodanza® es una técnica integral que busca recuperar el equilibrio entre cuerpo, mente, emociones y espíritu a través de una serie de movimientos naturales, divertidos y con pleno significado existencial que te permiten expresar lo más auténtico de ti mismo. Estos movimientos tienen por finalidad modificar patrones y creencias limitantes

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Lograr bienestar con Ayurveda

Expresar que Ayurveda es el camino para llegar a la Salud Perfecta, lejos de ser un tópico, una afirmación exagerada, es un objetivo posible. Para lograr el bienestar, Ayurveda guía de forma natural por un camino de sanación en el cual, mantener el estado de salud o curar, conlleva de

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Jul 10, 2024

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