bienestar holístico

SOMOS LO QUE COMEMOS… Y TAMBIÉN CÓMO VIVIMOS

¿Cuántas veces hemos escuchado la conocida frase “somos lo que comemos”? Una afirmación tan repetida como cierta. Ya lo decía Hipócrates, médico griego del siglo V a. C. y considerado el padre de la medicina: “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”. Y no se equivocaba. En

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¿QUÉ SABES DE TU CUERPO? REFLEXIONES SOBRE CONSCIENCIA Y BIENESTAR

Nuestro cuerpo guarda emociones, tensiones y señales que muchas veces ignoramos. En este artículo reflexionamos sobre la importancia de escucharlo y desarrollar una relación más consciente con nuestro bienestar físico y emocional. ¿Sabemos cómo funciona nuestro cuerpo? ¿Conocemos quién maneja este maravilloso laboratorio? Nuestro cuerpo es una máquina muy compleja

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TÉCNICA METAMÓRFICA: UNA TERAPIA PARA LA TRANSFORMACION INTERIOR

La Técnica Metamórfica es una terapia orientada a la liberación de bloqueos emocionales y energéticos desde una visión holística y consciente del bienestar. Desde hace muchos años…  Me encuentro en la consulta con pacientes que, sin tener ninguna dolencia importante, tienen muchas molestias recurrentes, o detecto en ellos desajustes psicológicos

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