Qué es y cómo reconectar con ella En muchas ocasiones, hablar sobre crecimiento personal implica hablar también de la “esencia” que somos. Ahora bien, ¿qué es exactamente la esencia? Y la pregunta más importante, ¿podemos conectar con ella? El VERDADERO SIGNIFICADO DE ESENCIA Si tuviésemos que definir la palabra “esencia”,
¿Cuál es el propósito del trabajo? Después del veranoes un momento idóneo para hacer balance de los primeros meses del año y decidir cómo seguiremos. Uno de los aspectos que más solemos cuestionarnos es el trabajo. Normal: el tiempo promedio que una persona le dedica a esta tarea a lo
Tres técnicas para calmar a nuestro mono loco Según una antigua metáfora budista, en un bosque recóndito habita un mono. Desde un árbol, mira todo lo que hay a su alrededor buscando algo que le satisfaga. De repente, lo ve y salta sin dudar. Pero, una vez ahí, continúa insatisfecho.
La vida puede ser un camino apasionante si se sabe cómo recorrerlo. Hay quiénes lo andan con una pesada mochila, replanteándose constantemente el volver atrás; otros viajan mucho más ligeros, motivados por una meta idílica y lejana; y, algunos pocos, caminan por el simple goce de andar, disfrutando de cada
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