ashtanga

Yoga para principiantes – II

En esta segunda parte, “Yoga para principiantes 2”, te hablo de cuestiones más prácticas, con la intención de que empieces ya a practicar y que continúes haciéndolo durante mucho, mucho tiempo. Es importante saber que la mayoría de los yogas que se ofrecen en centros tanto españoles como latinoamericanos provienen

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