ansiedad

MTC y Acupuntura para la ansiedad

Todos hemos experimentado estrés o ansiedad en algún momento de nuestra vida. Estos sentimientos son una respuesta normal y saludable a los…

Ansiedad y Mindfulness

¿Ansiedad? La meditación mindfulness como camino hacia la paz y liberación. “Al vivir el presente con calma y felicidad, el futuro…