Estar en el miedo, contrae nuestro campo vital y energía, apaga nuestro sistema inmune, nuestras células dejan de crecer y multiplicarse, nos desconectamos del…
Los pies son considerados un mapa perfecto del ser humano. En ellos se encuentran reflejados cada uno de los órganos, glándulas y sistemas corporales…
¿Por qué como si no tengo hambre? Muchas personas comemos cuando no deberíamos, ¿por qué lo hacemos? Así como en las fobias, la raíz de la…
Últimamente me estoy encontrando en la consulta con muchos casos de ansiedad, de separación de pareja y de dependencia emocional. El otro día un cliente…
El estilo de vida moderno nos obliga a estar enganchados al móvil: correos, llamadas, mensaje, redes sociales y cientos de notificaciones diarias, nos hace…
Nuestra sociedad nos obliga constantemente a someternos al ojo público. La tecnología y las redes sociales nos han ofrecido una nueva forma de comunicarnos,…
“El miedo jamás está en el ahora, está antes o después del presente activo… la inatención engendra miedo …” Krishnamurti El miedo es de todos…
Favorece una buena adaptación frente a situaciones estresantes INTRODUCCIÓN La adaptación a todo tipo de estrés es el mayor reto de la vida, y esta capacidad…
¿Te has descubierto conteniendo la respiración cuando estás tenso? ¿Respiras más rápido cuando estás emocionado? ¿Has conocido a una persona que te corta la…
Cada vez se conoce mejor el funcionamiento del sistema linfático y su importancia como parte fundamental del organismo a la hora de equilibrarnos y…
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