¡JUGUEMOS! EL SORPRENDENTE PODER DEL JUEGO EN LA VIDA ADULTA
¿Recuerdas la pura alegría de hacer castillos de arena en la playa, la emoción de perseguir luciérnagas y las risas interminables de los juegos infantiles? A
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¿Sabías que Neurodanza integra el coaching corporal y la Inteligencia Emocional? Neurodanza trabaja las 5 competencias de la inteligencia emocional mediante 75 ejercicios de movimiento
La brújula que nos guía hacia el amor: La oxitocina, a menudo apodada la “hormona del amor”, es una molécula pequeña que juega un papel
Estamos con Plutón en el grado cero de Acuario. Cuando Plutón entra en un signo, hace mucho ruido. Llevamos con él tres semanas, y en
LA IMPORTANCIA DEL MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRATIVO EN LA VIDA:SISTEMA JAVIER DE LA SEN de Biodanza ¿Te has planteado alguna vez por qué no consigues los
¿Sabías que incluso fingir una sonrisa puede hacerte sientir más feliz? Una sonrisa es una simple expresión facial, pero tiene un poder extraordinario. El simple
Febrero es un mes lleno de eventos y posiblemente el más tenso del año. Aquí me voy a centrar en las alineaciones desde Acuario/Urano, que nos
En nuestro mundo hiperconectado, donde la luz azul de las pantallas nos roba la paz y las notificaciones zumban como abejas furiosas, dormir bien puede
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es la respuesta del cuerpo a un sentimiento generalizado de miedo y preocupación provocado por una situación o una
¿Recuerdas la pura alegría de hacer castillos de arena en la playa, la emoción de perseguir luciérnagas y las risas interminables de los juegos infantiles? A medida que crecemos, esos días sin preocupaciones a veces pueden parecer un recuerdo lejano. ¿Y si te dijera que reavivar tu espíritu juguetón no solo
¿Sabías que Neurodanza integra el coaching corporal y la Inteligencia Emocional? Neurodanza trabaja las 5 competencias de la inteligencia emocional mediante 75 ejercicios de movimiento corporal, y dinámicas precisas que desarrollan la autoconciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía, y las habilidades sociales. Neurodanza trabaja la Autoconciencia Neurodanza desarrolla la
La brújula que nos guía hacia el amor: La oxitocina, a menudo apodada la “hormona del amor”, es una molécula pequeña que juega un papel crucial en una amplia gama de funciones sociales y emocionales. Producida en el hipotálamo y liberada por la glándula pituitaria actúa como un mensajero químico, transmitiendo
Estamos con Plutón en el grado cero de Acuario. Cuando Plutón entra en un signo, hace mucho ruido. Llevamos con él tres semanas, y en tres semanas todo ha cambiado. De repente, se nos ha activado un reseteo, para algunos más sutil o más tenso dependiendo de como esté cayendo
LA IMPORTANCIA DEL MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRATIVO EN LA VIDA:SISTEMA JAVIER DE LA SEN de Biodanza ¿Te has planteado alguna vez por qué no consigues los objetivos que te propones? ¿Sabías que tu forma de mover tu cuerpo y de relacionarte con los demás expresa los creencias que te impiden alcanzar
¿Sabías que incluso fingir una sonrisa puede hacerte sientir más feliz? Una sonrisa es una simple expresión facial, pero tiene un poder extraordinario. El simple acto de sonreír envía señales a tu cerebro que liberan sustancias químicas que mejoran el estado de ánimo, incluso si al principio no te sientes
Febrero es un mes lleno de eventos y posiblemente el más tenso del año. Aquí me voy a centrar en las alineaciones desde Acuario/Urano, que nos hablan de la necesidad de cambio que nos trae 2024, tanto a nivel colectivo como personal. Background: Desde el 20 de enero tenemos Plutón en
En nuestro mundo hiperconectado, donde la luz azul de las pantallas nos roba la paz y las notificaciones zumban como abejas furiosas, dormir bien puede parecer una misión imposible. La falta de sueño nos priva de energía, concentración e incluso cordura. ¡Pero no te alarmes! Aquí, te dejo algunos consejos
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es la respuesta del cuerpo a un sentimiento generalizado de miedo y preocupación provocado por una situación o una persona, que ocurre de forma puntual o prolongada en el tiempo. La ansiedad está provocada por el modo en que interpretamos la realidad con nuestra
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