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FIBROMIALGIA, TU GRAN MAESTRA DE VIDA

  • Categorías Conferencias
  • Duración 4h
  • TotaI de inscritos 59
  • Última actualización 1 de julio de 2021

Descripción

Cuando la fibromialgia aparece en tu vida debes aprende de ella, escuchar lo que te esta tratando de decir y actuar para mejorar y recuperar tu calidad de vida.

Te esta pidiendo cambios y comprensión del por que se ha producido esta alerta en tu cuerpo físico, conexión contigo y tu verdadera esencia para alinear pensamiento, emoción y acción hacia un objetivo final, TU BIENESTAR.

Cuando tienes las herramientas adecuadas, te priorizas por encima de todas las cosas, adquieres un compromiso contigo y perseveras en el tiempo bajo 5 pilares, trabajando multidisciplinariamente verás como paso a paso con paciencia y constancia mejorar día a día tu vida.

Pilar 1: Entendimiento que es, por que se produce y como se ve afectado tu organismo.

Pilar 2: Autoconocimiento, trabajo interior (patrones de conducta, hábitos, creencias, gestión emocional….) y sanación de viejas heridas o traumas.

Pilar 3: Nutrición natural y energética. Somos lo que comemos.

Pilar 4: Gestión y control del estrés así como regularización del sueño, Mindfulness.

Pilar 5: Movimiento corporal.

Por este motivo hemos creado este evento donde 4 ponentes expertos en sus áreas nos van a explicar la importancia de cada uno de estos pilares y el porque ayuda a recuperar la calidad y riendas de tu vida.

Temas de este curso

4 Lecciones4h

Sobre el instructor

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