dieta

Sólo hay una forma efectiva y definitiva de adelgazar: Controlar los niveles de insulina

El doctor canadiense Jason Fung ha descubierto los secretos de la pérdida de peso. Tras décadas trabajando como nefrólogo en el hospital público de Scarborough (Toronto) comprobó…

¡Socorro la grasa me sobrepasa!

En todo el camino que he recorrido, 1 de cada 5 personas tenían grasa superflua, obesidad, grasa enquistada, celulitis etc… Aun siendo que, la…

El Comer Emocional: Cuando las emociones incrementan nuestro peso

El comer emocional es el uso de los alimentos como manera de gestionar y enfrentar nuestras emociones, es decir, es…

¿Por qué no funcionan las dietas?, Alimentación a través de la Kinesiología Integral

Tal vez te hayas preguntado por qué a tu amiga sí le va bien tal o cual dieta y a ti no…¿será que tú…

Yoga y dieta para equilibrar la vida

Todo ser vivo tiene que comer para mantener la vida. La buena comida también mantiene la vida de este cuerpo. La conciencia en el…

La dieta vegetariana y la Ley del Karma

Sant Darshan Singh Ji ha escrito: «Dios le ha proporcionado al hombre como alimento abundancia de frutas, verduras, cereales, legumbres y hierbas….

El camino a la salud

La salud es riqueza. La salud es el verdadero cimiento de tu vida. Desarrolla un buen físico, armonízate con la Naturaleza. Observa las leyes de la…