deita mediterránea

Vegetales: El fundamento de la Dieta Mediterránea

La pureza de los alimentos genera pureza mental. La mente es el efecto más sutil de la comida. Las personas principiantes tendrán que elegir cuidadosamente la dieta al iniciar su camino espiritual. De la pureza de la comida deriva la purificación de la naturaleza interior. Swami Sivananda

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